Zhubněte lehce a navždy * Recepty * Inspirace * Krabičky

Zhubněte lehce a navždy * Recepty * Inspirace * Krabičky

Zhubněte lehce a navždy * Recepty * Inspirace * Krabičky

od Mandžuková Jarmila

199 běžně 259 Kč

ks

Předpokládané datum expedice pátek 23. dubna

Ceny jsou uvedeny s DPH.

Popis titulu

Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe. Rady v této knize vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem. Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas. Držíme vám palce k vaší nové životní cestě!

Nakladatel: Česká citadela

ISBN: 9788088382201

EAN: 9788088382201

Autor: Mandžuková Jarmila

Obsahuje: Knihy - vázané

Rok vydání: 2021-03-31

Počet stran: 184

Váha: 354 g


Produkt naleznete v těchto kategoriích

Populárně naučné knihy pro dospělé
Populárně naučné knihy pro dospěléZdravý způsob života


Košík:

0

Login | Nová registrace

Nevíte si rady? Potřebujete pomoc? Napište nám na info@knihacek.cz