Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli - Jak meditovat kdykoliv a kdekoliv

Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli - Jak meditovat kdykoliv a kdekoliv

Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli - Jak meditovat kdykoliv a kdekoliv

od Harrison Eric

186 běžně 219 Kč (sleva 15 %)

ks

Expedujeme do 3 pracovních dní.
Produkt je skladem u našeho dodavatele.
V případě změny dostupnosti u dodavatele, případně dojde-li k neočekávanému prodloužení doby dodání (dotisk apod.) ihned Vás o tomto budeme informovat.

Ceny jsou uvedeny s DPH.

Popis titulu

RYCHLÝ ZPŮSOB, JAK UVOLNIT TĚLO I MYSL BĚHEM CHŮZE, PŘI JÍDLE, PŘI PRÁCI NEBO KDYŽ ČEKÁTE, CESTUJETE, DÝCHÁTE... Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stresu? Pak je tato kniha určena právě vám. Nabízí desítky "bleskových meditací", které netrvají déle než pět minut. Pomohou vám rychle se zbavit stresu a můžete je praktikovat v podstatě kdekoliv a kdykoliv. Tato meditační cvičení jsou velmi účinná a snadno se je naučíte. Pomohla už tisícům lidí, kteří by se nikdy nepustili do tradičních meditací vyžadujících spoustu času. Kniha Rychlé meditace pro zklidnění těla a mysli: - je perfektní pro všechny, kdo "nemají čas meditovat", ale potřebují se účinně uvolnit, - vám vysvětlí, jak jednoduché a variabilní jsou meditace, - prospěje vašemu zdraví, dodá vám energii a zbystří vaše myšlení, - naučí vás "být myslí v přítomnosti", naplno využívat všechny smysly a více se radovat ze života, - pomůže vám vytvořit si vlastní repertoár "bleskových meditací", které budou vyhovovat vašemu životnímu stylu, - ukáže vám, že krátké meditace jsou stejně účinné jako meditace dlouhé!

ISBN: 9788024737683

EAN: 9788024737683

Autor: Harrison Eric

Obsahuje: Paperback

Rok vydání: 2011-03-01

Počet stran: 160

Rozměry: 215×152×25 mm

Váha: 330 g


Nejprodávanější knihy tento týden v kategorii Zdraví, medicína

Produkt naleznete v těchto kategoriích

Populárně naučné knihy pro dospělé
Populárně naučné knihy pro dospěléZdraví, medicína


Košík:

0

Login | Nová registrace

NEVÍTE SI RADY? ZAVOLEJTE NÁM NA TEL.: 773 435 510