Kondiční trénink pro bojové sporty - Rozvoj speciální síly

Kondiční trénink pro bojové sporty - Rozvoj speciální síly

Kondiční trénink pro bojové sporty - Rozvoj speciální síly

od Pavelka Radim, Reinders André

127 běžně 149 Kč

ks

Předpokládané datum expedice středa 28. října

Za kolik Vám produkt zašleme?
nejlevněji přes Zásilkovna ........ 59 Kč   doručení na více jak 2700 výdejních míst v ČR i SR

Ceny jsou uvedeny s DPH.

Popis titulu

Publikace s názorným fotografickým popisem cviků podrobně pojednává o rozvoji obecné i specifické kondice při bojových sportech. Autoři se zaměřují na rozvoj obecné a speciální síly formou funkčního posilování takovými cviky, jejichž podobu lze nalézt při technikách v bojových sportech. Jedná se převážně o posilování s hmotností vlastního těla, s velkou a malou činkou a dále o cvičení s netradičními cvičebními pomůckami (TRX, Kettlebell, Gunex, Bosu, Aquahit apod.). Každý cvik je provázán na konkrétní pohyb či techniku z vybraného bojového sportu. Kniha je určena pro každého cvičence bojových sportů a má přesah i do jiných sportovních odvětví.

Nakladatel: Grada

ISBN: 9788024754161

EAN: 9788024754161

Autor: Pavelka Radim, Reinders André

Obsahuje: Knihy - paperback

Rok vydání: 2015-07-03

Počet stran: 168

Váha: 325 g


Produkt naleznete v těchto kategoriích

Populárně naučné knihy pro dospělé
Populárně naučné knihy pro dospěléSport a hry


Košík:

0

Login | Nová registrace

Nevíte si rady? Potřebujete pomoc? Zavolejte nám na tel: 381 214 697